职场健康第四期｜久坐增加心血管疾病风险，吓得我赶紧起来走两步
通过改变久坐行为，是有可能改善心血管等身体健康的。2016年，《柳叶刀》（The Lancet）的一项研究就发现，体育锻炼在一定程度...
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动态心电图的三大功能
世界预防中风日|别以为年纪轻轻就不会得中风
拥有健康的心脏，可以降低中风风险。脑中风的危险因素就是心律失常，主动了解自己的心功能水平，可通过做动态心电图检查来体现...
为什么所有运动项目都强调重视心率，监测心率有多重要？
当运动中出现了心率异常，智能心电衣绑定的手机APP会发出紧急提醒，还能有效检出心律失常、心肌缺血、室颤等恶性心脏事件，由中...
国际高血压日 | 高血压患者更要关注心率，超过这个数值很危险
建议高血压患者在监测血压的同时要关注心率，将心率控制在80次/分钟以下，如果高血压患者静息心率>80次/分，就需要降心率治疗。...
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