发病前几小时或几天

有些人在发病前1个月就会出现身体不适，遗憾的是，大多数人并没有注意到。

研究发现，超过半数心梗患者在心源性猝死前1个月曾出现症状，且九成在猝死前24小时会再次出现症状，但只有19%的患者呼叫了救护车。

通常，前期症状表现包括：胸闷、胸痛、心慌、呼吸不畅、腹痛、牙疼、不明原因的恶心和呕吐等，如近期曾出现，应提高警惕，及时就诊。

医生会为患者排查是否出现心肌缺血迹象，这时冠状动脉还没有完全堵塞，及时采取措施就可以避免随后的心梗发作。

发病前1小时

这是阻止心梗发作的最后机会，一定要抓住。

患者在这个阶段会感觉以上所述症状越来越严重，这预示着心脏中的一支冠状动脉马上就要完全堵塞，心肌缺血情况也变得越来越严重。

此时要尽早到医院诊治，还有机会把心梗扼杀在摇篮里。一旦延误，心梗便会发作。

心梗发病

心梗发作时，症状严重程度到达顶峰，患者会感觉胸口压着一块大石头，呼吸困难，满头大汗，甚至有濒死感。

此时，应马上停止活动，安静休息，立刻拨打120寻求急救，切不可自行去医院。

发病后几小时

患者应该已经被送到医院，医生会根据病情和身体情况推荐治疗方法，如冠脉介入或冠脉搭桥手术，这些治疗的目的是为了尽快开通堵塞血管，减少心脏梗死面积，降低致残致死风险。

若患者和家属犹豫不决，流失的不仅是时间，还有患者的心肌和生命。所以，一定要相信医生，给予最快最合理的治疗。

术后8小时

如果手术顺利，患者术后8小时即可开始康复运动，在床上抬抬手脚，如果没问题可以坐起来。只要遵照医嘱循序渐进地训练，身体很快就能康复。

出院

对于经历过急性心梗的患者来说，出院后如何防止疾病再发，如何回归社会的重要性不亚于心梗救治本身。

心梗患者除了严格遵守医嘱，定时定量地服用药物外，定期进行动态心电图检查也是至关重要的一环。

心梗患者的心脏往往处于脆弱状态，任何微小的变化都可能预示着更大的风险。动态心电图能够捕捉到心脏的细微变化，为医生提供宝贵的参考信息。帮助医生对心梗患者进行病情监测和药效评估，也能及时发现潜在的心脏问题。

心梗来临前，身体这样“提醒”过你

心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上，还有人伴有出汗、恶心等。

与典型症状相比，当出现这些不典型症状时也值得警惕：

偏头痛；

下颌痛、牙痛；

嗓子疼、咽喉部有辛辣感；

心前区疼痛；

前胸、左肩、左腋下疼，一般为钝痛而不是剧痛；

胸骨后、颈部痛；

后背痛；

上腹部疼痛，感觉“胃痛”等；

左下肢、左腹股沟疼。

心梗最怕一个字：扛

不少人总觉得自己身体素质好，有点病扛一扛就过去了，看病太浪费时间，或者错误地判断为其他疾病，贻误了最佳治疗时机。

南方都市报发布的一项调查显示，当身体有病痛时，53.8%的人选择“扛着”；只有11.4%的人“马上去医院”；59.3%的人会“自己买药吃”；40%的人习惯“上网查相关知识”；12.1%的人会“咨询亲朋”。

扛着不去医院，让小病拖成大病，一旦身体有点“风吹草动”，就可能诱发急性心梗。

中青年心梗发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。在临床上，经常能见到连续几天睡眠严重不足的心梗患者。

这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，诱发心梗。

另外，长期处于高压力状态下，人体会分泌大量肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升、交感神经兴奋，这很容易引起心梗发作。

建议40岁以上的人定期体检，每半年做一次动态心电图检查，另外还要定期监测血压，至少每年做一次血糖检查，观察是否有心电异常信号和心肌缺血风险。

一旦发生胸口痛，有濒死感、压迫感，持续5~15分钟或以上，并伴有出汗、恶心等症状，要高度警惕心梗。

多位专家共同呼吁，心梗救治应牢记两个“120”：

及时拨打120急救电话，把握120分钟的黄金救治时间。