受冷空气影响，龙年首场寒潮已波及我国多个省份。与年前相比，这次的降温幅度更甚，低温持续时间也更长。如同一位冷酷的君王，毫无预警地给大地降下了严寒。医疗专家警示我们，剧烈的温度变化是心血管疾病的隐形杀手，无论普通人还是心血管疾病患者都应积极应对，防范未然。

“降温会使部分患者的血压升高，一些高血压患者由于没有定期检测血压，可能等到血压飙升到危险水平才惊觉问题的严重性。”武汉市中心医院心血管内科主任医师周逸严肃地说。

急速的降温对各类心血管疾病患者都可能产生深远的影响。比如，部分冠心病患者在气温骤降时，心脏血管容易出现痉挛收缩，加重心肌缺血，甚至可能引发急性心肌缺血。而对于心衰患者，降温时若出现上呼吸道感染，则可能导致心衰急性发作。

此外，神经内科主任经屏提醒我们，早晚温差大也会导致脑梗患者的数量增加。她忧虑地说：“许多患者在清晨醒来时突然发病，由于发病时间不明确和送医不及时等问题，很容易错过最佳治疗时机。”

气温骤降时，普通人如何察觉心血管是否受到了威胁？常见的迹象包括胸闷、心慌、气短。这些症状在夜晚更容易出现，因为人体的植物神经在夜晚较为活跃。一旦胸闷的频率超过一天一次，就需要及时前往医疗机构进行检查。

在寒潮之下，我们普通人应避免过度劳累、保证充足睡眠、保持情绪稳定，以减少对心血管的不良影响。户外活动时要注意防寒保暖，室内温度也不宜设置过高，保持适当的温差。同时，劳逸结合、节制烟酒和适当运动都是对心血管有益的生活方式。