12月14日,工银瑞信基金副总经理杜海涛12月13日在跑步时突然心梗离世。杜海涛出生于1974年,现年49岁。1997年7月至2006年3月,先后就职于长城证券、宝盈基金、招商基金,于2006年9月加入工银瑞信基金,现任工银瑞信副总经理,兼任工银瑞信(国际)董事长、基金经理。
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此前福州一名66岁的男子,上班时突发心梗被同事紧急送往医院救治,被确诊为急性ST段抬高型前壁心肌梗死。
随着近日气温大幅降低,急性心梗的发生率有所提高,出现急性胸痛尤其高度怀疑,发生急性心肌梗死时,应立刻拨打120。
心梗趋于年轻化 不良生活方式是主因
一般而言,中老年人导致心梗的危险因素包括高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等。而熬夜、作息不规律、过度劳累、久坐、抽烟饮酒等生活类因素则是心梗发病日益年轻化的主要原因。
正确甄别心梗是关键 急救牢记两个120
急性胸痛是最典型的症状,疼痛发生在前胸的部位,巴掌或者拳头大小的范围,有压榨感。并伴有出汗、面色惨白,甚至会有濒死的感觉。如果15-20分钟无法缓解,应考虑发生了心梗。 此外,还有些不典型的症状,如上肢和左肩痛、持续后背或上腹痛、牙痛或下颌痛,这些可能是心脏缺血导致的疼痛放射,并多伴有大汗。这类患者多为中老年女性或糖尿病人群。出现急性胸痛要及时拨打120急救电话,明确诊断心梗患者需争取在黄金120分钟内得到救治。
预防心肌梗死 这些知识点要记牢!
这五类人群容易患上心梗:
1、过度疲劳、长期熬夜、压力较大的职场精英
2、三高人群
3、吸烟人群
4、有心梗、冠心病等家族病史的人
5、情绪易激动的中老年人
做到这四件小事,预防心梗:
1.七八分饱,清淡饮食控制肥肉、动物内脏等高胆固醇食物的摄入量。
2.排便不过于用力排便可用腹式呼吸,能促进肠胃蠕动,同时,排便过程中要张口深慢呼吸,利于肛门放松。
3.运动不过度最好进行快走、慢跑等较温和的有氧运动,老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。
4.提防晨起突发心梗起床后最好在床边坐2分钟再站起来,还要及时补水。高血压患者需遵医嘱服降压药,注意控制清晨血压。
5.注意保暖外出注意保护好头部、手部、脚部,回到室内不要急着脱掉衣帽,尽量减少血压的波动。
6、以上五类人群可通过穿戴12导联智能心电衣预防心梗。12导联智能心电衣是集成柔性传感器的智能衣物,可以连续24小时以上、实时地监测人体的心电变化,捕捉心脏不同部位的电活动,形成动态心电图,从而更加准确地反映心脏的情况。通过与手机等设备的连接,用户可以在第一时间了解自己的心率情况,并及时发现异常,采取措施加以处理,降低心梗的发生风险。