各年龄段应该关注哪些健康问题?这一份体检攻略好好收藏!

2023-10-30 10:33

人生如同一条蜿蜒曲折的河流,在不同的阶段需要不同的呵护。那么,针对不同年龄段的身体,我们应该进行哪些检查呢?

 

20-30岁的年轻人:

正值生命中的黄金时期,此时,他们的身体状况通常都处于一个相对良好的状态。因此,除了常规的健康检查之外,他们只需额外关注肝肾功能以及胆固醇等方面的检查。

对于年轻的女性来说,应该更加关注乳腺、盆腔和宫颈等部位的健康。具体来说,她们可以进行白带常规检查、宫颈刮片检查以及妇科彩超等检查项目。这些检查可以帮助她们及早发现并预防潜在的健康问题。

对于年轻的男性来说,他们可以增加生殖器官的检查,以维护他们的性健康。

 

30-50岁的中年人

一般来说,人的身体状况从35岁以后开始走下坡路。在这个过程中,除了保持一定的运动量,让身体更加健康外,做体检检查时还需要针对部分项目做重点检查。这个年龄阶段的人,由于工作压力巨大,生活不规律,需要特别关注三高问题,即血压、血脂和血糖。

根据生活状态,需要关注以下重点项目:

肠胃镜:有家族肠胃疾病遗传史的人,应该每年做一次肠胃镜。其他的人也应该每3年做一次肠胃镜。
腹部B超:检查是否有脂肪肝、肝胆结石、肾脏结石、肝硬化等症状。

动态心电图:检查心脏是否有早搏现象,心房、心室是否肥大,心脏供血是否充足。对于长期高压工作的职场人做动态心电图很有必要。

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  • 颈椎检查:由于办公室人群长期在电脑前工作,生活中又会是手机“低头族”,因此需要做颈椎方面的检查,比如颈椎正侧位片。

  • 肺部检查:抽烟频繁的吸烟者,要注意做胸部X光片检查。

  • 肝部检查:长期饮酒的人,对肝部要多做关注。

  • 女性:除了年轻时需要检查的乳腺/盆腔/宫颈外,还需要关注卵巢的健康。

  • 男性:需要增加睾丸的检查项目。

     

60岁以上老年人

六十岁,生命的秋水伊人,开始在老年生活的起跑线上漫步。同时,步入老年后,人体犹如进入一个温柔的暮年,很多机能开始衰退。这时,许多慢性疾病会“趁虚而入”,虎视眈眈。因此,我们需要对一些专科检查给予更多关注和重视。

骨质疏松症,这个被称为“隐性杀手”的疾病,即使丢失再多的骨量也不会被察觉。当出现腰背酸痛、身高变矮、驼背时已不是早期。诊断骨质疏松症最好的方法是骨密度测量。

 

脑部检查,这是中老年人的重要一环。脑溢血、脑梗塞主要的发病患者还在中老年中。经常头晕、头晕、眼花的老人,建议做脑血管超声、头颅CT、脑部核磁,以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病;同时,做一个颈动脉B超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血的情况。

心脏检查,这是预防心脏疾病的重中之重。普通心电图检查很难查出早期心肌梗塞、冠心病等这类症状并不明显的疾病,因此,平时生活中觉得胸闷心悸,心前区不适的时候,尤其是高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、有心脑血管家族史的老年人,必要时需要做24小时动态心电图、心脏彩超等。

 

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眼底检查和裂隙灯检查也是老年人不能忽视的。眼底是唯一能直接观察到全身所有活体血管的位置,能了解血管是否硬化,比如高血压动脉硬化,还能诊断视神经病变、视网膜病变以及肾病、血液病等内科和脑部疾病。另外,老年人易发的白内障、青光眼、黄斑变性,如果早期发现,可以得到较好的控制和治疗。

肠胃镜和便潜血也是老年人应该定期做的检查。胃镜是诊断胃癌的手段之一,经常胃疼的老人最好每年做一次。肠镜可以对老年人发现肠癌的早期病变;便潜血可发现早期消化道疾病和癌症。这些检查可以帮助老年人及早发现肠胃疾病,及时治疗。

 

总之,不同年龄阶段的身体需要不同的呵护。我们应该根据不同的阶段进行相应的检查,以确保身体的健康。在这个双十一买买买的季节里,别忘了,家人和你的健康,才是人生中最重要的事情。

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