心电图报告中，常常会遇到“T波改变”，许多人很疑惑：T波改变是什么？是否意味着心脏病？带着这个疑问，我们就来解读一下“T波改变”。

“T波”是什么？

T波是心电图描记的一个心动周期图形之一部分，位于ST段之后，它代表心室晚期快速复极的电位变化，从基线开始缓升陡降，形态钝圆，占时较长，升、降支不对称。它受供应心脏的血管，神经和心肌本身的影响。

为什么会“T波改变”？

T波的异常通常被认为与心肌供血不足有关，但是否所有的T波改变都提示心肌缺血呢？答案是否定的。

导致心电图T波改变的原因很多：

“T波改变”既可以是病理性变化,也可以是生理性变化；既可以是缺血性因素,也可以是神经性因素。简单地说，就是T波改变有些是有意义的，有些是无意义。例如：

1、T波轻微增高多无意义；

2、T波高耸，最应该警惕的是急性心梗的超急性期和高钾血症。在患者急性心梗发作前，应结合临床特征，避免遗漏心梗可能，而高钾血症可引发心脏骤停，特别危险。

3、T波倒置明显的，可能提示患者患有心肌缺血或其他心脏器质性的病变。我们应先排除患者是否为冠心病、急性心肌炎或心肌病，这些都可以引起恶性心律失常发生。

深圳某能源集团某员工使用12导联智能心电衣进行心脏健康筛查，

通过24小时动态心电报告，筛查结果如下：

心脏健康：异常

危险指数：★★★预测风险较高，需要结合临床进一步诊治和定期复查

就医指导：尽早就医，到心内科结合临床进一步诊治和定期复查，注重采用12导联动态心电设备，3个月后复测动态心电，改善自身心脏健康状况。

生活习惯建议：

1、饮食方面，一定要清淡饮食，低盐低脂优质蛋白质优食，控糖限酒，多吃蔬果、奶类、全谷、大豆，食物多样，合理搭配。

2、对于心肌缺血患者，要注意富钾（香蕉，桂圆，芒果等）低钠，注意饮食营养；

3、抽烟的人一定要戒烟，不仅不要主动抽烟，另外还要注意不要被动抽烟，因为被动抽烟、抽二手烟危害同样较大；

4、限制饮酒，如高度酒、烈酒、白酒，坚决避免饮用，可以饮用少量红酒；

5、作息一定要规律、不要熬夜晚上11点前休息，早睡早起、避免熬夜也很重要；

6、如果有心脏病史或者有胸闷、心慌、胸痛、心前区不适等临床症状，那么建议到心血管内科就诊，进一步检查及诊治，并定期随访。

8、如果最近过度劳累，也有可能引起T波改变。建议先休息一段时间再查心电图。建议积极调节心态，注意调整好自己的情绪，定期复查动态心电图。